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推荐几道美味菜肴,营养美味、简单易做、不防试试

www.d9tpopyiwl.com2019-08-20

青椒回到锅里

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酱8克,盐,胡椒粉,鸡精,菜籽油20克,料酒4ml,白糖1.5克,酱油5ml

做法:

1.首先将胡椒切成滚刀块,然后洗净,将油放在锅底,将50%的油加入胡椒中,加热至70%。

2,将猪肉放入锅中溺水,然后冷水,然后将猪肉切成薄片,然后将油放在锅底,50%油放入猪肉,炒成少许金黄色进入烹饪酒,然后锅。

3,锅底放油,放入生姜,蒜末,豆瓣炒香,然后打开中火,放入猪肉和胡椒粉,然后把所有的香料,炒20秒,启动锅。

煎鱼片

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配料:草鱼,油,盐适量,生姜适量,大蒜适量,五香粉适量,生料适量,料酒适量,适量酱油

做法:

1.清理鱼并切成适当的大小。

2,生姜,蒜末,加油盐,料酒,五香粉,生面粉,酱油等,拌匀,腌15分钟以上。

3.将鱼块放入双面煎锅中,盖上盖子,煎炸约2分钟。

4,烹饪后,翻过来炒另一边。

双胡椒虾

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配料:一个青椒,一个红辣椒,200克虾,少许盐

做法:

1.虾仁去虾线,火锅放入油。将虾放入油中并塑造。

2,将火放入青椒中,翻炒,加入盐,然后加入虾仁翻炒几分钟,冲出锅中。

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